Tout au long de ta journée
Observe tes usages au fil de la journée, tes sollicitations et tes temps de récupération. Repère ce qui mobilise ton attention, même loin des séances.
Usages numériques · État cognitif · Performance
Ne laisse pas le numérique freiner ta performance.
POPS Flow t’aide à maîtriser tes usages numériques pour retrouver ta disponibilité cognitive et préserver ta performance sportive.
Tu travailles chaque détail. Chaque pourcent compte.
OWN YOURSELFTon téléphone. Tes règles.
Comprends
tes usages
tes usages
Protège
tes moments clés
tes moments clés
Préserve
ta performance
ta performance
Moins de sollicitations. Plus de place pour ta performance.Maîtrise tes usages numériques.
01 / AU QUOTIDIEN
Maîtrise tes usages numériques.
Retrouve ta disponibilité cognitive.
POPS Flow suit tes usages numériques dans la durée : au quotidien, à l’entraînement et avant, pendant ou après tes compétitions. Pour comprendre leurs effets sur ta disponibilité cognitive et ajuster tes habitudes.